Acai Berry heeft aan populariteit gewonnen sinds zijn ontdekking door de westerse wereld. Lang bekend bij de inwoners van het land van herkomst zijn uitstekende voordelen voor de gezondheid, is Acai Berry zijn weg naar de markten van de wereld. Volgens de CBS Early Show, Acai bessen behoren tot de meest voedzame voedingsmiddelen van de Amazone, rijk aan B-vitaminen, mineralen, vezels, eiwitten en omega-3 vetzuren. Acai bessen bevatten ook omega-9, een gunstige vette acid.Acai bes geheime ingrediënten: fytonutriënten en antioxidanten.
Voor een optimale gezondheid en gewichtsverlies, fytonutriënten en antioxidanten spelen een belangrijke rol in het reguleren van de stofwisseling en het bestrijden van vrije radicalen.
Er zijn veel verschillende vormen van Acai bessen producten op de markt. Acai kan worden gekocht als een drank, vaak vermengd met andere fruitextracten of acai kunnen worden gekocht in de vorm van poeder, pillen, bevroren puree, of chocoladerepen.
Lees etiketten en te vergelijken alvorens te beslissen welke acai product het best past bij uw behoeften
Gebruik açai-bes samen met een gezonde levensstijl - jij de basics:. Krijgen voldoende rust, eet goed uitgebalanceerde maaltijden, lichaamsbeweging. De rest, eet, lichaamsbeweging plan zal zeker een positieve invloed hebben op uw gezondheid en uw uiterlijk als je zijn vervallen in een levensstijl die korte veranderingen een van deze basisbehoeften; Echter, het toevoegen van een superfood, zoals acai bessen, aan uw dieet kan je dat extra boost die energie, uithoudingsvermogen en algehele welzijn verhoogt.
Wees realistisch in je verwachtingen. Er is geen magische pil of drankje dat de jeugd kan herstellen. U kunt, echter, krijgen verbazingwekkende voordelen voor de gezondheid van het toevoegen van power-verpakt açai-bes om uw dagelijkse regime. Volgens de Mayo Clinc, acai bessen zijn een goede bron van antioxidanten, vezels en hart-gezonde vetten. En ze smaken goed. Dus wees goed voor jezelf. Wees bewust van de basis, en het gebruik van acai bessen als een natuurlijke aanvulling op uw systeem een boost te geven. Wanneer u zich beter voelt je er jonger uitzien. Het spreekt voor zich.