· Drink niet overdag
Maar al degenen die drinken moet niet vergeten dat de gezondheid kan worden beschadigd, zelfs zonder 'dronken' en regelmatige zware inname is meer schadelijker dan af en toe binge drinking. Hier de lange termijn effecten van alcoholmisbruik zijn door overmatige ethanol, ongeacht het soort alcoholische drank; dwz bier en sterke drank zijn niet anders in hun lange-termijn effecten.
In veel landen is het alcoholgebruik steeds een groot probleem. Overmatige consumptie van alcohol leidt tot na grote problemen, die in dezelfde patiënt kan worden:
· fysieke schade aan verschillende weefsels
· Psychische problemen veroorzaken alcoholverslaving syndroom
· Sociale problemen
De hoeveelheid alcohol die schade produceert varieert en niet iedereen die zwaar drinkt zal fysieke schade lijden. Bijvoorbeeld, slechts 20% van de mensen die zwaar drinken ontwikkeling van levercirrose.
De effecten van alcohol op verschillende organen van het lichaam is niet hetzelfde; bij sommige patiënten de lever wordt aangetast, in andere de hersenen of spier. De verschillen kunnen genetisch bepaald.
Alcoholische leverziekte is de meest voorkomende fysieke schade veroorzaakt door alcohol. In het algemeen het effect van een bepaalde inname van alcohol lijken slechter bij vrouwen.
De volgende cijfers, die het risico op het ontwikkelen van leverschade uit te voeren zijn voor mannen en moet worden verminderd met 50% voor vrouwen:
· 160 g ethanol per dag (20 enkele drankjes) draagt een hoog risico
· 80 g ethanol per dag (10 enkele drankjes) draagt een gemiddeld risico
· 40 g ethanol per dag (vijf enkele drankjes) draagt weinig risico
Sinds de belangrijkste site van de oxidatie van alcohol lever, worden de nadelige effecten meestal gezien in de lever.
De structuur van de levercel wordt getroffen met een constante gebruik van alcohol en de eerste verandering is vervetting van de lever die kan leiden tot fibrose later.
De oxidatie van een grote hoeveelheid alcohol beïnvloedt het metabolisme van andere verbindingen. Er is interferentie met koolhydraatmetabolisme, met remming van de glycolyse (de vorming van glucose uit glycogeen is een opslaggebied compound) en gluconeogenese (vormi