n een salade of als garnering op uw dessert, voeg ze toe aan een braadpan of stoofpot, maar wat je ook doet, eten ze. Uw lichaam zal u er dankbaar voor zijn en je zal een gezonder en langer leven en wie weet, kun je net een beetje slimmer ook. Immers, vis is voedsel voor de hersenen. Zet een kleine vis in uw dieet of het equivalent daarvan.
