*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Bestrijding Gewichtstoename Via Emotionele Eating

Emotionele eetstoornissen echt kan worden gezegd dat de praktijk van het zoeken naar voedsel om jezelf te kalmeren wanneer emotionele crisis staking. Eten als gevolg van emotionele problemen is een frequente medewerker van het verkrijgen pond en het kan een grote crisis geworden als gevolg van het feit dat het verkrijgen van extra ponden zichzelf een emotionele kwestie die bijdraagt ​​aan verdere toevlucht zoeken in voedsel kan worden.

De enorme probleem dat patiënten comfortniveau eten gezicht is dat er zeer weinig dat kan worden gedaan bestrijden verkrijgen ponden met veel succes. De meest gebruikte vormen van gewichtsverlies eigenlijk niet zo goed werken als de wens om zichzelf te troosten met voedsel in tijden van emotionele ontreddering overschrijft de wens om dun te krijgen. Traditionele diëten is vaak een enorme ramp. Het lijkt alsof alles op koers wanneer u eerst beginnen aan een calorie beperkend dieet, maar zodra er een probleem ontstaat je vrede mee eten.

Zodra je je realiseert dat je net hebt gebroken uw dieet en extra schuld en emotionele stress voorschijn waardoor je toevlucht in voedsel weer te vinden. Dieet pillen die honger verminderen ook niet helpen. U genieten om stress te pacificeren, niet omdat je je wilt eten. Zelfs de meest effectieve eetlust onderdrukken aanvulling zal u niet verhinderen binging de minuut een kwestie oppervlakken.

Vasthouden aan conventionele dieet systemen om te proberen om zich te ontdoen van vet veroorzaakt door emotioneel eten is vergelijkbaar met de persoon die probeert om zijn onkruid in hun tuin in toom te houden door middel van snijden ze met het gras. Een dag of twee na het onkruid zijn getrimd worden terug groeit en elke gelegenheid die u maait het onkruid ze lijken om terug te groeien sneller en sterker dan ooit tevoren. Om het onkruid voor eens en voor altijd te verwijderen moet je trekken uit de wortels. Zodra de wortel wordt genomen uit de wiet kan nooit meer terugkeren.

Met emotionele stress moet u de oorzaak van het probleem te verwijderen. Zodra u de oorzaak verwijderd van de symptomen van gewichtstoename zal permanent worden verwijderd. Er is slechts een programma dat ik kennis hebben van die met succes helpt u om gewicht problemen als gevolg van emotioneel eten te overwinnen. De online cursus door Dr Frank Smoot is een bijbels gebaseerd gewichtscontrole natuurlijk, maar het is voor mensen van alle religies.

Gewichtsverlies Gods Way gebruikt bijbel gebaseerde beginselen zodat u alle probleme

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.