Olijfolie smaakt niet alleen geweldig, maar het is goed voor je gezondheid. Hier zijn de top tien redenen om te pick-up een fles van deze rijke, smaakvolle olie vanavond.
Heart Gezonde
Olijfolie wordt gezegd dat het een gezonde bloedsomloop, wat bijdraagt aan een goede gezondheid van het hart te bevorderen . Het is ook in verband gebracht met de preventie van hart-en vaatziekten.
verlaagt de bloeddruk
Hoge bloeddruk is over de opkomst en met de nieuwe informatie die uit over de gevaren van het voorschrijven van controllers, het toevoegen van olijfolie olie aan uw dieet is een natuurlijke methode die u kunt gebruiken. Olijfolie is rijk aan antioxidanten, waarvan men zegt dat de bloeddruk verlagen en de behoefte aan medicijnen controller.
Anti-inflammatoire
Een stof genaamd oleocanthal gevonden in olijfolie wordt gezegd dat de enzymen die verantwoordelijk zijn voor de ontsteking van nature onderdrukken.
Joint Glijmiddel
Wrijven olijf olie op pijnlijke gewrichten wordt gezegd dat de pijn en stijfheid in verband met artritis en fibromyalgie pijn te verlichten.
Cuts Cancer Risk
Olijfolie is gemeld aan de risico's van bepaalde vormen van kanker, waaronder de huid te verminderen, borst , eierstok-, colon- en prostaatkanker te wijten aan de enkelvoudig onverzadigde vetzuren, oliezuur.
Vermindert Galstenen
Een populaire natuurlijke remedie om zich te ontdoen van galstenen is het citroensap en olijfolie flush. Dit helende remedie, door Dr.
James Balch bedacht in zijn boek recept voor Nutritional Healing, bestaat uit het nemen van drie eetlepels olijfolie en dezelfde hoeveelheid citroensap voor het slapen gaan en bij het opstaan tot de galstenen zich op natuurlijke wijze zijn verwijderd uit je lichaam en je kan een grote vermindering van het aantal en de grootte te zien.
verlaagt cholesterol
De fenolen in olijfolie zijn gemeld om cholesterol te verlagen.
Haarverzorging
Dat klopt. U kunt de olijfolie gebruiken in je haar als een effectieve conditioner en roos behandeling.
Meng een half kopje olijfolie met een paar druppels citroensap. Shampoo je haar dan van toepassing het mengsel. Laat gedurende 5 minuten daarna spoelen. Weer shampoo. Om roos, massage olijfolie te behandelen in de hoofdhuid en laat op een nacht.
Skin Care
Olijfolie kan worden gebruikt om een droge huid te genezen en zijn antioxiderende eigenschappen zijn gemeld aan de tekenen van ouderdom te bestrijden .
Bevorder