De bloedglucosewaarden vasten moet kleiner zijn dan of gelijk aan 130 mg /dl (7,2 mmol /l) zijn. Na 2 uur na het eten van een maaltijd, dient de bloedsuikerspiegel kleiner dan of gelijk aan 180 mg /dl (10 mmol /l) zijn. Dus, hoe u binnen deze bereiken? Een juiste diabetes voeding en voldoende lichaamsbeweging zal uw bloedsuikerspiegel te houden in de normale grenzen. Zorg ervoor dat uw insuline niveaus correct zijn is een andere factor die helpt met uw bloedsuikerspiegel.
Hoe kan u vertellen wat uw glucosespiegel zijn? Er zijn apparaten die helpen bij het meten van uw glucose-niveau en je laten weten waar je staat. Deze kleine apparaten worden aangeduid als bloedsuiker meter. Een type II diabetes lijder bloedsuikerspiegel machine werkt door het lezen van een klein druppeltje bloed op een strip. De meter meet de glucose lezingen en geeft u de resultaten op het kleine scherm. Het is van het grootste belang om ervoor te zorgen dat uw glucosemeter is in werkende staat en de teststrips goed worden ingebracht in de machine.
Onjuiste instellingen van de meter kan de verkeerde resultaten opleveren en je zou kunnen denken uw bloedsuikerspiegel is niet goed. Dit op zijn beurt de fout van het eten van voedsel te verhogen of met een insuline injectie laag kan maken. Glucose meter komen typisch met handleidingen en grafieken om u te helpen uw glucose te houden in het normale bereik. Als u vragen heeft over uw glucosemeter, zorg ervoor dat u uw zorgverlener te vragen voor meer informatie.
Als u type twee diabetes is het belangrijk om bij te blijven met uw glucosespiegel en probeer niet buiten het bereik van zelfs een beetje te vallen. Door het houden van uw glucose in normale bereik, de kans op zenuw-, nier en oogletsel te verminderen met 40 tot 70 procent. Controleer altijd uw doelgroep bloedglucose lezing met uw zorgverlener als deze niveaus kan variëren voor verschillende individuen. Iedereen kan ook de kans op hart-en vaatziekten m