Maar hoe zit het met de persoon die begrijpt basisprincipes gezondheid en heeft er alle vertrouwen in zijn voedingswaarde beslissingen? Zal die persoon worden getroffen door angst? Zal die persoon op zoek naar meer "gekwalificeerde" personen om hem te vertellen hoe hij zijn leven?
Ik denk het niet.
Toen ik eindelijk ontdekt laag vetgehalte rauw, ik voelde me als een enorme gewicht was opgeheven van mijn schouders. Ik heb geleerd dat ik in de volledige controle over mijn voeding en dat ik niet de artsen of goeroes nodig om me te vertellen hoe om te eten.
En het was allemaal veel eenvoudiger dan ik ooit had kunnen voorstellen! Ik heb altijd genoten van rauwe groenten en dus ik vond het eten bergen van het zowel verbijsterende en spannend.
Kom op, hoe leuk is het om dessert voor ontbijt, lunch en diner eet? ;)
Neem een Tribune
Je moet een standpunt in te nemen. Je moet jezelf te onderwijzen over gezondheid. Je kunt niet vertrouwen op de zogenaamde deskundigen, binnen de raw food beweging zelf en daarbuiten. Je moet het onderzoek te doen op uw eigen en leren van je eigen ervaringen.
Gelukkig hebben we nu het internet en dus dit leerproces is veel gemakkelijker. Maar het betekent ook dat er een heleboel van de onjuiste informatie die er zijn, dat moet worden gezeefd door. Het kan soms moeilijk zijn om te weten welke bronnen om naar te luisteren.
Dat is wat deze blog is alles over! Mijn bedoeling is altijd geweest om solide, goede informatie in een gemakkelijk te begrijpen en handig formaat te bieden. Ik probeer te ziften door alle rommel en bieden eenvoudige, praktische richtlijnen die u in staat om uw gezondheid reis te beginnen zo snel mogelijk.
Laat het me weten als ik dit doel te bereiken. :)
Final Thoughts
Ik kon niet denken aan iets diep of betekenisvol te zeggen, dus ik zal gewoon laat je met een aantal diepe citaten:
>
Er is niets te vrezen, behalve de hardnekkige weigering om de waarheid, de hardnekkige weigering om de oorzaken van de gebeurtenissen te analyseren. ~ Dorothy Thompson
>>
De vrees is niet de natuurlijke toestand van de beschaafde mensen.
~ Aung San Suu Kyi
>>
De dood is niet het grootste angst die we hebben; onze grootste angst is het risico te nemen om te leven - de kans om te leven en uit te drukken wat we werkelijk zijn. ~ Don Miguel Ruiz
>
En mijn persoonlijke favoriet:
>
Wees niet bang om uit te gaan op een ledemaat zijn.