Torn ACL: Veroorzaakt door een gewelddadige draaiende beweging van de knie of hyperextensie van de knie. Het is een vrij ernstige verwonding, verwijderen van een van zelfs dagelijks leven van maximaal 3 weken. Het wordt geassocieerd met sporten zoals basketbal, voetbal, en skiën
carpaal tunnel syndroom. Veroorzaakt door een ontsteking of zwelling van de pezen in de gracht. Deze pezen zet druk op de zenuwen en veroorzaken gevoelloosheid, pijn en zwakte. Dit is niet heel ernstig, maar moeten worden behandeld als elk ander letsel en gegeven de juiste medische behandeling.
Overmatig gebruik van de computer of andere activiteiten die het gebruik van de hand te betrekken zijn geassocieerd met carpaal tunnel syndroom
beknelde zenuw in de nek. De zenuwen in de nek of andere manier worden afgekneld of ontstoken door een schijf te glijden op zijn plaats. Dit kan in potentie zeer ernstig; letsel van de nek meestal. Dit type letsel heeft geen specifieke associatie met sport en iedereen op hun hoede van het zou moeten zijn
Schouder dislocatie. Veroorzaakt door een gewelddadige forceren van de arm in een lastige positie.
De ernst varieert van geval tot geval, maar het kan een zeer ernstig letsel. De schade wordt geassocieerd met een sport waarin men kan vallen, als wordt aangepakt in het voetbal
High enkelletsel. Veroorzaakt door een uiterlijke draaien van de enkel. Dit letsel wordt geacht in het midden zover ernst gaat. Het wordt meestal geassocieerd met sporten zoals voetbal, voetbal en basketbal.
Shin splints zijn eigenlijk een algemene naam voor pijn in het onderbeen. Deze worden veroorzaakt door ontsteking van de spieren, pezen of periostium.
Als dit niet goed behandeld shin splints kan stressfracturen worden. Blijf uit de voeten, maar fitness te behouden door middel van zwemmen, fietsen, of werken aan bovenlichaam kracht plaats.