*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Wortelen, niet alleen Sore Eye

ng met worteltjes slechts eenmaal per maand. Dit kan gebeuren vanwege antioxidant activiteit. Beta-caroteen niet remmen cholesterol die giftig zijn en zijn niet in staat om plaque en stolsels in de bloedvaten vormen.

Onderzoek aan de Universiteit van Brussel, bij de analyse van het bloed van 80 patiënten binnen 24 uur na blootstelling storke bleek dat CVA-patiënten met een aantal van vitamine A boven het gemiddelde, met inbegrip van beta-caroteen hebben meer kans om te overleven, hebben minder neurologische schade (zenuw) en herstelde volledig.

Dit is vermoedelijk omdat wanneer de hersenen geen zuurstof even. Aangezien de toestand van een beroerte, de cellen begonnen storingen (storingen functie) waardoor een keten van gebeurtenissen bereikt zijn hoogtepunt wanneer de zenuwcellen oxidatieve schade ondervinden. De aandoening kan worden onderdrukt als er veel in het bloed vitamine A die hersenschade en de mogelijkheid van de dood kan verminderen.

Fertility Man en vrouw

Carrots kan ook het verbeteren van de vruchtbaarheid van vrouwen en het verbeteren de kwaliteit van mannelijk sperma door het combineren van de wortels, appels en taugé. Een appel, drie ons van wortelen en een pond spruiten bevooroordeeld tot één drankje een man en vrouw. Sap wordt gemaakt door eerst spruiten gemengd met een beetje water toe te voegen na de wortelen en appels. Sap na een fijne filter en drink elke ochtend en avond.

Nutrient

In een wortel seitar 20 cm lang met een diameter van 3 cm (100 gram verse worteltjes) bevat 27 mg calcium, 26 mg fosfor, ijzer 0,5 mg, 34 mg natrium 246 mg kalium, vitamine A 7,93 IU (internationale eenheden), een vitamine B-complex, en 6 mg vitamine C.

Volgens de Britse Lancaster laboratorium extra voedingsstoffen vinden in een honderdste van een gram wortelsap is 8,2 mg magnesium, chroom en 0,2 ppm suiker 1,5% fructose, 0,8 dektrosa, 1,9 sucrose, maltose 0,3, 0, 5 lektosa waardoor het totaal op 4%.

Nutritional deze wortels zou niet los worden gezien van het type en de kwaliteit. Beta-caroteen in wortelen 754 ug, kan het oranje pigment inhoud de kleur van onze huid kekuniangan veroorzaken. Huidskleur verschilt van de mensen die lijden aan geelzucht. Bij patiënten geelzucht, gele ogen, ook, terwijl de meeste niet eten wortelen gele ogen.

Als Gekookte Meer Opgenomen

antioxidant niveaus in wortelen, vooral gekookt met kleine hoeveelheden vet /olie is meer gemakkelijk geabsorbeerd door het lichaam.

De studie, gepubliceerd in de

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.