Om een verandering in je leven te maken, moet je eerst die verandering te kiezen. Met andere woorden, besluiten bepalen. Moet u uw zinnen gezet op dit doel, en vergeet niet dat je wilt om het te veranderen. Of het nu gaat stoppen met roken, het veranderen van baan, of de beslissing uit te oefenen, moet je er zeker van dat dit is een keuze die je wilt maken.
Maak vervolgens een plan over hoe deze verandering door te voeren. Je nodig hebt om duidelijk tijd voor oefening, gooi je sigaretten, of wat het ook is, dat maakt het makkelijker voor u om door te gaan met het.
Als u ideeën die u zullen helpen in een snuifje, kunt u rekenen op hen. Misschien een lijst van alle redenen waarom u en leg ze op de koelkast. Misschien heb je koopt een speciale ring of armband om deze beslissing te herdenken. U kunt naar beneden kijken, of vast te houden om u te herinneren van je kracht.
Vertel iedereen. Maak jezelf verantwoording af aan uw vrienden en familie. Laat ze weten dat je op dit pad, dat u deze verandering te kiezen. Je moet hun steun in een tijd van overgang, en het zal hen helpen een dieper deel van jullie begrijpen.
U zult hun respect te krijgen als u door te gaan met het. Zetten de druk van hun adviezen over jezelf zal je dat extra zetje te geven.
Geef niet op. Dus je slip up? Het is niet het einde van de wereld. U kunt gewoon halen jezelf en probeer het opnieuw. Doorzettingsvermogen is de enige manier om verandering teweeg te brengen. Als dit de beslissing die je wilt, moet je stoppen bij niets. Laat nooit falen stoppen met u van het bereiken van je dromen.