Veel producten van yoghurt pillen tegenwoordig zijn wervend de toevoeging of aanwezigheid van acidophilus bacteriën in het product te vullen. Veel pakketten van deze producten te praten over het verbeteren van de spijsvertering gezondheid en het behoud van een gezonde hoeveelheid goede bacteriën in je darmen. Natuurlijk een heleboel mensen het woord horen bacteriën en onmiddellijk het gevoel walgde wetende dat er levende bacteriën in veel zuivelproducten zoals yoghurt. Ze vragen zich af waarom iemand zou gewillig pop een pil gevuld met bacteria.
Acidophilus is de naam voor een groep van 'goede' bacteriën die van nature in onze darmen en de spijsvertering. Ze helpen bij het afbreken van suikers en gedeeltelijk verteerd voedsel, evenals het helpen van een gezonde balans van goede bacteriën te allen tijde te houden. De goede bacteriën is belangrijk voor een volledige en goede spijsvertering, als er te weinig kolonies van goede bacteriën dan sommige voedingsstoffen zijn niet in staat om te worden genomen van het voedsel.
Hoewel sommige van de bacteriën onder deze groep van nature; recente studies hebben gesuggereerd dat extra kolonies van acidophilus bacteriën ingenomen kan zorgen voor de nummers in je spijsverteringsstelsel verblijf bij gezonde levels.It is ook gebleken dat het hebben van een groot aantal van deze bacteriën kolonies in uw spijsvertering helpen uw immuunsysteem gezond naast de reglementering van en het bevorderen van een gezonde stoelgang.
Sommige artsen zijn zelfs zo ver gegaan om te suggereren dat regelmatige consumptie acidophilus hoge bloeddruk kan verlagen, voorkomen van kanker, en voorkomen dat veel maagdarmkanaal kwalen. Geen hard bewijs bestaat voorbij dat goede bacteriën is goed voor een goede GI gezondheid en een gezond immuunsysteem echter. Een ander interessant voordeel van acidophilus is kennelijk hun vermogen te verminderen of voorkomen van het optreden van schimmelinfecties bij vrouwen. Pillen op de markt gebracht voor dit zo goed als creams.
Yogurt kan uitstekende bron van deze goede bacteriën kolonies en yoghurt makers hebben snel meer goede bacteriën om hun mengsels toe geweest. Deze levende bacteriën produceren melkzuur sommige mensen beweren kunnen proeven. De smaak wordt omschreven als het hebben van een lichte hint van zure smaak. Vele supplement makers hebben ook capsules met verschillende types acidophilus, maar het is belangrijk om de toestand van die bacteriën onderzocht.
De bacteriën moet levend en gezond te zijn