homocysteïne verlagen van vitaminen. B-vitamines - vooral B6, B12 en foliumzuur - lagere homocysteïne niveaus, waardoor het risico op hart-en vaatziekten, beroerte, enz.
Chroom: Chroom helpt bloedsuiker (glucose) te verplaatsen van de bloedstroom naar de cellen te gebruiken als energie en zet vetten, koolhydraten en eiwitten in energie
Zink: Zink is een mineraal dat essentieel gezond wonen vanwege zijn krachtige mogelijkheid om het immuunsysteem te versterken en verbeteren van het aantal witte bloedcellen. Zink helpt bij de opname van mineralen in het lichaam, wat betekent dat het kan helpen bij het voorkomen van osteoporose door te helpen het lichaam calcium absorberen
Calcium:.
Een van de belangrijkste voordelen voor de gezondheid van calcium is dat het helpt bij het houden van de botten sterk en gezond . Calcium is een van de belangrijkste voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft om de problemen van hoge bloeddruk en hartinfarct
Magnesium overwonnen Magnesium is ook essentieel voor het handhaven van een gezond hart. Magnesium helpt stabiliseren het ritme van het hart en helpt voorkomen dat abnormale bloedstolling in het hart. Magnesium helpt ook bij het handhaven van een gezonde bloeddruk
Kalium.
Kalium helpt om de juiste spieren en zenuwen functie te behouden; het helpt ook bij een aantal belangrijke stofwisselingsprocessen. Een dieet rijk aan kalium uit fruit, groenten en peulvruchten wordt algemeen aanbevolen voor een optimale gezondheid van het hart.
Hoe maak je een ziekte-vrij leven door alkalizing je lichaam !!!!!!