Als je veganistisch, of een serieuze vegetarisch, eten tijdens het reizen kan een uitdaging zijn. Enkele tips voor het brengen van uw eigen eten bij het reizen zijn hier opgenomen. Natuurlijk, wanneer u het oversteken van grenzen, of per vliegtuig reist, moet u een andere set van de problemen aan te pakken. Deze informatie is voor mensen die reizen in de Verenigde Staten, en die toegang hebben tot supermarkten hebben. Een gemakkelijke manier voor mij om voedsel te brengen met mij als ik op reis is om muesli ik thuis voor te bereiden.
Sommige havermout, een paar rauwe zonnebloempitten, en sommige rauwe noten, (ik heb liever walnoten) kunnen met elkaar worden gemengd in de metingen die u kiest. Één volledige recept is aan het eind van dit artikel. Gedroogd fruit en noten zijn een must als je op de weg, en niet willen restaurant eten. Hoewel dit niet iets wat je wilt doen wekenlang zal zijn, kunt u door een aantal dagen met slechts een paar items. Bij het eten in een restaurant, salades en groenten zijn meestal beschikbaar.
Echter, als je bezorgd over wat wordt toegevoegd aan je eten, of de dressing gegeven met een salade zijn, vragen stellen. Wees specifiek. Laat de server weet dat je geen melk of eieren, of wat item dat u probeert te vermijden. Wees ervan bewust dat sommige kruiden bevatten ansjovis. Dit omvat gebotteld saladedressings. Servers die de dressing zweren wordt gemaakt op het terrein kunt vinden wat is eigenlijk in wat je eet. Dit is vooral belangrijk als u veganistisch te wijten aan allergie of gezondheid betreft zijn.
Kijken naar iemand gaan in shock omdat ze iets wat ze vroegen niet om gediend te worden kregen nooit een goede tijd. Met drie of meer supermarkten in bijna elke stad in de Verenigde Staten, vers voedsel zijn er in overvloed. Het is gemakkelijk om wat bananen, appels en noten aankoop te gebruiken als onderdeel van de maaltijd. U vindt er ook bereid groene salades in supermarkten die kunnen worden naar uw wens. Overweeg blik vegetarische soep of vegetarische bonen als je op reis. Sommige mensen warm deze in hun motorruimte tijdens het rijden.
Grappig, al-als je honger genoeg bent kunt u genieten van deze producten rechtstreeks uit de kan! Zijn we allemaal gewoon te kieskeurig? ************************ Mijn muesli te gaan: Meng 3 kopjes van hele haver met 1/2 kopje rauwe zonnebloempitten. Voeg 1 kopje van uw keuze van de rauwe noten. Bestrooi met een eetlepel gemalen lijnzaad als je het hebt. Een eetlepel tarwekiemen kunnen ev