> Groenten en lowfat voedingsmiddelen bieden heerlijke smaak en variatie. Gebruik fruit in blik in eigen sap. Vers fruit vereisen weinig of geen voorbereiding. Gedroogde vruchten zijn makkelijk mee te nemen. Probeer deze snack ideeën: ongezouten pretzels of noten gemengd met rozijnen; Graham crackers; lowfat en vetvrije yoghurt en bevroren yoghurt; plain popcorn met geen zout of boter toegevoegd; en rauwe groenten. >
De absorptie van Tablets