Wist u dat er bepaalde hormonen die eigenlijk gewichtsverlies bevorderen en helpen u zes pack abs te krijgen in veel minder tijd dan je zou nemen als je niet van deze hormonen geheimen wist ?
Hormonen zijn stoffen in je lichaam, dat veel belangrijke processen in het lichaam te reguleren. Hormonen zijn van vitaal belang voor bijna elk proces in je lichaam, en ze zijn de sleutel tot het behoud van een gezonde interne omgeving in je lichaam om lichaamsvet te verliezen snel.
Niets beïnvloedt de vorm van ons lichaam meer dan onze eigen hormonen, omdat ze reguleren van gewicht, metabolisme, hoeveel spieren die we hebben, en zelfs onze voedselinname.
Als we kunnen leren hoe deze hormonen te optimaliseren, zullen we niet alleen onze workout resultaten te maximaliseren, maar we zullen een afname in de hoeveelheid tijd die het duurt om te beginnen opmerken van de toning van onze six pack buikspieren te zien.
Hormonen zijn zeer machtige bondgenoten in de strijd om de perfecte, gebeiteld maag en rondom lichaamsbouw te bereiken.
Dus laten we in twee van de zes sterkste hormonen.
testosteron en oestrogeen zijn twee van de belangrijkste hormonen gevonden in ons lichaam, maar voor mannen de testosteron, en voor vrouwen zijn oestrogeen . Beide hormonen bevorderen snelle gewichtsverlies en krachtige resultaten in uw lichaamsbeweging en voeding plan.
Testosteron is een steroïde hormoon geproduceerd door de testes en de bijnieren dat de ontwikkeling van mannelijke geslachtskenmerken bevorderen. Het staat bekend als de meest krachtige spieropbouwende hormoon, omdat het doet precies dat.
Het bouwt spieren en kracht snel. Testosteron verhoogt eiwitsynthese en spiereiwit evenwicht, wat resulteert in verhoogde spiermassa.
Dit is perfect voor degenen die ofwel proberen om spier, of slank te krijgen naar beneden, gewicht te verliezen en een mager, gespierd lichaam te krijgen. Testosteron is een van de meest effectieve hormonen vetverbranding in zowel mannen als vrouwen.
Als je ooit denkt dat je weinig testosteron je deze tekenen merken zijn: lage energie, spierzwakte, of zelfs depressie.
Daarom is het belangrijk om een goed gezond niveau van testosteron te houden en te voorkomen dat deze tekenen van komende gebeuren.
Anderzijds kan teveel testosteron bij mannen problemen die bijwerkingen en zelfs haaruitval voor sommige mensen kunnen veroorzaken. Als u wilt de perfecte niveau van testosteron te hebben en te voorkomen dat een te laa