Voordat ik begin, ik ga botte en eerlijk te zijn. Deze kleine fout, na verloop van tijd kan kosten je je leven, net als roken. Er kan enige controverse in het verleden zijn geweest, maar het is mijn overtuiging (na goed onderzoek en het vormen van mijn eigen gefundeerde beslissing) dat een stof die je zou gebruiken in je huis moet onmiddellijk worden weggegooid. Als u de zorg over uw familie, verspreid het woord.
Dus wat de heck ben ik het over precies?
Sugar-vervangers.
Aspartaam met name! Misschien herinner je je mijn vorige post getiteld: "Een gezonder 'dieet' in 60 seconden plat" dan weet je hoe het verminderen van uw dagelijkse inname van suiker ernstig kan u helpen uw fitness doel, vooral vet verlies voor het krijgen afgezwakt bereiken. Nu sommigen van jullie misschien hebben geconcludeerd: "Hey geen probleem, ik kan dat doen ...
Ik zal gewoon te schakelen naar een suikervervanger"
Dat is geen slechte beslissing, maar naar mijn mening moet je overschakelen op ruwe suiker en gewoon te verminderen uw inname door veel, maar als je gewoon de zoetheid zonder de schuld hebben, zal ik je laten zien hoe dat te doen met de juiste vervangers, maar voor nu laten we terug naar het hoofdonderwerp.
Dus wat is aspartaam en waarom geloof ik (in mijn rechtmatige en bescheiden mening) dat het een van de meest gevaarlijke verbindingen u eventueel consumeren? Omdat het kan leiden tot chronische toxiciteit (vergiftiging) en kanker in de tijd. Net zoals roken ... de eerste trekje zal je niet doden, maar na verloop van tijd, zal de schade die u doen om jezelf onomkeerbaar zijn.
Laten we eerst eens kijken naar een aantal argumenten tegen mijn mening.
Mensen die eigen aandelen in bedrijven die aspartaam te verkopen hebben betoogd dat wanneer je deze stof binnenkrijgt, is het veilig, omdat de bijproducten die afkomstig zijn van het afbreken van aspartaam in het lichaam zijn hetzelfde als een aantal natuurlijke vruchtensappen en alcoholische dranken (zoals wijn) .
Nou hier is hoe het proces werkt. Aspartaam wordt afgebroken door het lichaam omgezet methanol, die vervolgens wordt omgezet in formaldehyde en vervolgens in mierenzuur.
Waarom is dit belangrijk om te weten
Omdat de blootstelling aan methanol en formaldehyde is bekend dat ze veroorzaken:?
• permanente blindheid door de beschadiging van de oogzenuw • Chronische vergiftiging • Chronische toxiciteit • Kanker bij ratten dat aspartaam gebruiken
Maar wat denk je, w