Het verhaal van mijn Fat

sel ik eet. Dat is nog niet gebeurd, maar ik kan zien komen in de nabije toekomst. De strijd gaat door, en ik elke keer als ik uit de wagen vallen krijgen meer kennis.

Dus, lijkt het erop dat het gewicht, althans voor mij, is niet alleen een kwestie van 'minder eten en meer bewegen. " Er zijn allerlei andere aspecten van het probleem van de gewichtstoename. Mijn vet is erfelijk, emotioneel verbonden met een beschadigde metabolisme en wordt beïnvloed door vele factoren. Ik vermoed dat ik niet de enige.

Ik denk dat het een waardevolle oefening, te gaan over alle mogelijke factoren die bijdragen aan de gezondheid, met name gewichtstoename, en dat zelf-kennis te gebruiken om betere keuzes maken in het leven.

.