Je moet proberen het toevoegen van tamarinde op je dagelijkse voeding, omdat tamarinde heeft vele voordelen voor de gezondheid die zijn er zeker om u gezond te houden of verbeteren van je algemene gezondheid.
Mensen leven in tropisch Azië, de Caraïben en Latijns-Amerika weten dat het eten van tamarinde betekent gezond eten. De tamarinde terloops verbruikt in deze regio heeft vele voordelen voor degenen die ze eet gezond. Dus de volgende keer dat je cruise de Aziatische supermarkt gangpaden zorg ervoor om een paar van deze lekkernijen te halen.
De tamarinde vruchten is ingekapseld in een bruine pod. Binnen de pod van de tamarinde is een zachte, bruine pulp met hard-beklede zaadjes. Het is deze pulp die mensen eten om alle voedings- en gezondheidsvoordelen van de tamarinde te krijgen. Het vruchtvlees van de tamarinde heeft een zeer zure smaak, terwijl het is jong, maar als het rijpt de pulp krijgt zoeter. Hoewel de pulp zal zoeten met de leeftijd, de tamarinde heeft over het algemeen een zure, zure smaak.
In landen als Jamaica, Mexico, Aruba en India, tamarinde wordt gemengd met suiker en verkocht als snoep of snacks op straat of in lokale winkels. Snacken op tamarinde of het eten van tamarinde gelei of andere tamarind- aanverwante producten kan zeer voordelig zijn voor uw gezondheid. Tamarinde is een rijke bron van vitaminen, vezels, kalium, magnesium en andere voedingsstoffen nodig of een goede gezondheid.
Maar onder de vele voedingswaarde en de voordelen voor de gezondheid van de tamarinde, een flink aantal van deze voordelen opvallen, namelijk dat :
1.
Tamarinde is een goede bron van antioxidanten die de strijd tegen kanker. Tamarinde bevat caroteen, vitamine C, flavonoïden en de B-vitamines 2. tamarinde beschermt tegen tekort aan vitamine C 3. tamarinde vermindert koorts en beschermt tegen verkoudheden 4. tamarinde helpt het lichaam verteren van voedsel 5. tamarinde gebruikt gal aandoeningen 6 behandelen. tamarinde is een mild laxeermiddel 7. Tamarinde verlaagt cholesterol 8. tamarinde bevordert een gezond hart 9. tamarinde kan worden gargled om keelpijn 10.
tamarinde toegepast op de huid gemakkelijk om ontstekingen
De tamarinde fruit is al genezen eeuwen. Al in 1797 werd de tamarinde voor het eerst geïntroduceerd in de Verenigde Staten (Hawaii), maar veel gegevens blijkt dat de groei en het gebruik van tamarinde Inde Indië, Pacifische eilanden, West-Indië, Bermuda en de Bahama's lang voor die tijd. Tamarinde bomen worden