*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Koop Wei isolaat - Will It Be Better

Which van wei-eiwit concentraat en wei-eiwit isolaat denk je dat is duurder? Het juiste antwoord is de laatste vanwege de hogere kwaliteit en superieure biologische waarde. Deze twee typen bouwblokken daadwerkelijk kan worden verkregen uit de vele gepoederde melk op de markt. Echter, concentreren een grotere hoeveelheid dan isolaat, zoals isolaat heeft alleen het eiwit gemengd. Het voordeel van wei-eiwitisolaat via wei-eiwitconcentraat is dat het niet zal leveren op voedingswijze aangezien het minder lactose en vet per portie bevat.

Concentraat is ongeveer 70% tot 85% zuiver terwijl isolaat ongeveer 90% tot 98% zuiver. Momenteel, wei-eiwit isolaat bevat ook de hoogste concentraties van eiwit uit alle producten op basis van koemelk. Als wei-eiwit isolaat is de eenvoudigste vorm te absorberen, het werkt efficiënter met spieren van het lichaam dan wei-eiwit concentraat. Door de concentratie van rijke isolaat, is het effectiever product. Echter, dit product heeft zijn nadelen - als je op een krap budget de kosten kan een probleem zijn voor you.

Going terug naar de voordelen zijn, kan wei-eiwit isolaat daadwerkelijk stimuleren het immuunsysteem beter dan wei-eiwitconcentraat. Volgens een studie uitgevoerd door het ministerie van Voedsel, Wetenschap en Technologie aan de Ohio State University (OSU), isoleren kan drastisch verhogen van de niveaus van glutathion rond de prostaat epitheel. Dit onderzoek betekent dat er potentieel voor wei-eiwit om een ​​wapen in de strijd tegen cancer.All zijn kan dit laat je verward over hoe wei-eiwit concentraat en wei-eiwit isoleren vergelijken.

Als financiële zorgen zijn geen probleem voor u als het gaat om de gezondheid van uw familie, te isoleren is zonder twijfel de beste keuze. Echter, als de kosten is een factor voor u, dan kunt u altijd regelen voor concentraat. Trouwens, de relatieve kosten niet noodzakelijk een indicatie van superieure gezondheidsvoordelen. Oefening liefhebbers niet een enorm verschil in gezondheidswinst met de dure isolaat vergeleken met de goedkopere concentrate.One ander punt toe te voegen is dat WPI [Wei-isolaat] kan worden genomen rond pre en post workout keer opmerken.

Dit is wanneer het lichaam nodig heeft eiwit en spieropbouwende aminozuren snel als je gewoon dat je lichaam hebben genomen door middel van een intensieve training sessie. Het lichaam zal zijn als een spons en zal absorberen alle voedingsstoffen die je geeft


Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.