Hoe u uw allergieën effectief omgaan met deze eenvoudige Tips

gieën. Zorg ervoor dat uw huis is vrij van irriterende stoffen zo veel mogelijk bij het omgaan met allergieën. Je moet regelmatig stofzuigen met een stofzuiger die is uitgerust met een HEPA (High-Efficient Particulate Air) filter. Dit zal helpen capture de lucht zwevende deeltjes, zoals schimmel, stof, pollen, bacteriën en huisstofmijten, die voorkomende oorzaken van allergieën zijn. Als uw allergieën worden te moeilijk te verdragen, raadpleeg dan een arts of allergoloog. Als u snuiven en niezen voortdurend, kan allergie shots de oplossing zijn.

De American Academy of Allergy, Astma en Immunologie beveelt aan dat patiënten zien een allergoloog als ze symptomen die interfereren met hun vermogen om te functioneren. Of uw allergieën zijn gewoon waardoor u wat licht ongemak, of het hebben van een sterk negatief effect op je leven, kun je verlichting van hen te vinden. De tips en technieken die je hebt geleerd in dit artikel kan verlichting van allergische symptomen. Start met behulp van hen vandaag en krijgen de overhand op uw allergieën.