In sommige gevallen kan een enkele factor die voldoende is om de aandoening maar de meeste aandoeningen vereist voldoende ervaring die voortdurend tegen de welzijn van een person.What gang te behouden psychische De instandhouding van mentale gezondheid is sterk afhankelijk van de vermogen van de persoon om een) mix in zijn omgeving en greep haar spanningen, b) het bereiken van een goede interne balans in zijn persoonlijkheid die voldoende is om een stabiel karakter te geven en c) een goed perspectief dat zou beperken de schade van negatieve ervaringen.
Voor sommige mensen is een goed systeem zoals een sympathieke familie of een sterke sociale groep kan goed werken om de geestelijke gezondheid te beschermen.