Fitness Industry Insider, trekt het gordijn en onthult de waarheid over persoonlijke Trainers.

het belang van cardio? Veel goedkeurende trainers zien geen waarde in cardio (omdat veel van hen zijn jong en doe het niet). Zij zullen alle nadruk op krachttraining zetten, want dat is wat ze doen en love.10. Kan het hun schelen? Dat kan men moeilijk in te schatten tijdens het eerste gesprek, maar je zult snel genoeg als je begint te werken met hen weten. Hebben ze herinneren uw doelen en uw uitdagingen? Als je deelt met hen zijn ze luisteren of ze praten met hun vrienden? Zijn ze op tijd voor uw afspraak? Bonus vraag.

Hebben ze aantekeningen te houden en een bestand van uw werk outs, zodat ze weten wanneer uw training te veranderen? Als u hetzelfde doen workout te lang u plateau, zodat een gekwalificeerde trainer zal een geschaafd werk uit programma voor u en het zal progress.If een trainer is in harmonie met zijn cliënt en het krijgen van de resultaten, die boekdelen spreekt.

Wie zou je liever de trein kunt, iemand schrapen voor zaken of iemand die in hoge vraag, omdat ze een professional die resultaten krijgt? Ik ll neem deur nummer twee!