10 redenen moeten Control De Salt

het risico afneemt tot een derde, en indien ter drie gram, is de mogelijkheid van een beroerte verminderd half.4. Linker ventrikel hypertrofie en zwelling hantung: Sommige mensen hebben niet hypertensie ondanks de hoge hoeveelheden zout mengasup. Echter, medische dossiers tonen, die mensen hebben hypertrofie of uitbreiding van spierweefsel, dat de wanden van de belangrijkste hart pompkamer die het risico op hart- en disease.5 kunnen verhogen maakt links.

Vochtretentie: De hoeveelheid natrium in het lichaam bepaalt het niveau van vocht in je lichaam als je te veel zout consumeren, de nieren, zal het moeilijk zijn om het teveel aan zout te verwijderen en je lichaam zal behouden vloeistof, die soms zwelling rond het hart. Artsen raden het verminderen van de inname van zout als een behandeling voor swelling.6.

Spijsvertering: De hoge zoutinname kan de spijsvertering van invloed op drie manieren: • zweren (zweren) van de maag en de twaalfvingerige darm: De American Society for Microbiology Conference, zout samenwerkt met de bacterie Helicobacter pylori (H pylori) en veroorzaken zweren (zweren) de maag en twaalfvingerige darm. Deze bacteriën (H pylori) werden aangetroffen in een groot aantal mensen, waarvan die geen symptomen. H pyori bacteriën die 80 tot 90 procent van alle gevallen van maag- en duodenale zweren.

Daarom is het beperken van de inname van zout is een goede zaak om te voorkomen dat de vorming van maagzweren worden veroorzaakt door het eten van te veel zout • Kanker:. Kanker van de maag en maagkanker geassocieerd met een hoge natrium in het lichaam. Bewijs hiervoor is te vinden in Japan, waar de zoutconsumptie relatief hoog is onder de mensen • Minder Pepsine. Pepsine is een verteringsenzymen en overmatige zoutinname vermindert de hoeveelheid pepsine in het lichaam. Dit kan invloed hebben op de spijsvertering, verbeteren de zuurgraad en diarree veroorzaken.

Bijvoorbeeld, wanneer u zout aan de wrongel, leidt dit tot fermentatie en zuur in de maag te vormen en uiteindelijk kan beïnvloeden digestion.7. Haar Probleem: Het eten van te veel zout kan problemen zoals grijzende haren en loss.8 veroorzaken. Verhoogde afscheiding van gal water: Wanneer we eten voedingsmiddelen die veel zout bevatten, zal afscheiding van gal water te verhogen, waardoor de dichtheid van het bloed kan verhogen, waardoor afnemende vitaliteit. Het kan ook leiden tot de lippen worden droog en bloeden.

Artsen geadviseerd om de zoutinname te beperken tot degenen die problemen hebben