Fosfor voor uw Bone Strength

vers of in blik, kan maïs in vele soorten voedsel worden opgenomen. 6) Broccoli en groene groenten Groene groenten zoals peulvruchten en broccoli zijn fosfor rijk voedsel. Zij omvatten gezondheid middelen, met inbegrip van antioxidanten voor het bestrijden van gifstoffen in het lichaam. 7) Vissen producten Volgens de USDA, vissoorten zoals zalm, heilbot, schelvis, sardines, bot, tong, roodbaars, tonijn, zwaardvis of forel; schaaldieren zijn goede bronnen van fosfor. Andere waterbronnen, zoals krab, garnalen, mosselen of coquilles zijn ook rijk aan fosfor.

8) Pluimvee bronnen kip of kalkoen voedsel, natuurlijke eigeel en ander pluimvee voedingsmiddelen, waaronder kipfilet sandwich, kipnuggets bevatten rijke fosfor.

9) Noten en zaden Noten en zaden zoals amandelen, cashewnoten, zonnebloempitten en katoen zaden kunnen worden gebruikt als snacks voor het verkrijgen van fosfor. Ze kunnen smaak en aroma toe te voegen aan voedsel.

10) Knoflook Knoflook is uitzonderlijk rijk aan fosfor die zowel smaak en voeding in de dagelijkse keuken

kunnen bieden