Soy Bean .... de voor- en nadelen van Soy.

accharide type koolwaterstoffen in de huid, soja oorzaken spijsvertering flatulentie. Dit kan worden verminderd door het weken en koken van de sojabonen.

De voordelen van soja opweegt tegen de nadelen en dus het verbruik ruim moeten worden bevorderd omdat men de zeer voedingswaarde en helende eigenschappen niet vergelijken met enkele kleine negatieve effecten.