*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Gezondheidseffecten van Soft Drinks

Soda pop is uitgegroeid tot een van de populairste dranken in de hele wereld om te worden geconsumeerd. Het tarief van veel kinderen de consumptie van frisdranken is gestegen naar recordhoogte. Je kunt eenvoudig frisdrank waar u gaat. Dit geldt ook voor restaurants, afhaalrestaurants, scholen, recreatiecentra en meer!

Echter, de afgelopen jaren, de tarieven zijn gedaald met de verkoop naar beneden vallen waar ze voor het eerst begon.

Coca-Cola heeft de toonaangevende verkoper van koolzuurhoudende frisdranken gebleven maar de statistieken laten zien dat mensen langzaam overstappen op gezondere keuzes, zoals kant-en-klare thee en energiedrankjes.

Als frisdranken zijn de belangrijkste dranken voor de jonge , is het essentieel om de effecten op de gezondheid die ernstige schade kunnen toebrengen aan de gezondheid van een persoon te ontdekken. Laat ons weten hieronder.

1) Diabetes

Het drinken van te veel frisdrank problemen met de manier waarop het lichaam omgaat met suiker niveaus kan veroorzaken.

Onderzoekers testten veel frisdrank en hebben ontdekt dat ze 65% fructose corn syrup inhoud bevatten. Deze chemische stof is gelijk aan tafelsuiker en is een belangrijke factor bij het ontstaan ​​van diabetes. In tegenstelling tot glucose die loopt door uit het spijsverteringskanaal en wordt uitgescheiden, wordt 100% van fructose verbruikt door de lever en veroorzaakt een verhoogde vetopslag en het niveau van triglyceriden. Deze twee problemen verhogen het risico op hart-en vaatziekten en diabetes.

Dit kan schokkend zijn als het niveau van fructose corn syrup in frisdrank is onderschat.

In het verre verleden, een gemiddeld persoon geconsumeerd in de buurt van 15 gram fructose per dag is dat de primaire bron was vooral fruit. In de huidige dag, is de consumptie van fructose boven 135 gram per dag verhoogd met soda zijn de primaire bron.

15 gram fructose zal niet schadelijk voor de gezondheid zijn, tenzij u last heeft van hoge urinezuur. Maar 135 gram is zorgwekkend en kan obesitas en vele andere ziekten veroorzaken. Om de symptomen van diabetes te ontdekken, kijk dan op mijn Bukisa artikel 'symptomen van diabetes'.

2) Tandbederf

Onderzoek heeft uitgewezen dat frisdranken bevatten een hoog percentage zuren die tot tandbederf. In de afgelopen 10-15 jaar is de opkomst van kinderen met tanderosie steeg. Tandheelkundige experts eisen wijzigingen in de ingrediënten van frisdranken. Helaas zijn vorderingen gemaakt dat

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.