*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

De gezondheidsvoordelen van Coenzyme Q10

plement profiteerde vijfenzeventig procent van de oudere patiënten met chronisch hartfalen!

CoQ10 en het immuunsysteem

CoQ10 heeft bewezen een krachtig verkoudheid, griep en virussen preventief op grond van zijn vermogen te om bacteriën te verwijderen uit het bloed, stimuleren witte bloedcellen en het voorkomen tegen cellulaire schade. Onderzoek heeft tevens aangetoond dat mensen die lijden aan ernstige auto-immuunziekten zoals fibromyalgie, chronisch vermoeidheidssyndroom en lupus verslag verlaagde pijn en ontsteking en verhoogde energie.

Er wordt aangenomen dat het vermogen van CoQ10 om te vechten vrije radicalen, voedingsstoffen omzetten in energie, bevordering van weefselherstel en verbetering zuurstofopname allemaal samenwerken om te helpen het lichaam zichzelf te genezen natuurlijk.

CoQ10 en Kanker

< p> Een studie uitgevoerd in 1961 gevonden dat patiënten met kanker niveaus van CoQ10 gedaald in hun lichaam.

Onderzoek geeft het gebruik van CoQ10 is een effectieve secundaire therapie bij de behandeling van kanker zoals het is bekend om tumoren krimpen, vermindering van pijn veroorzaakt en een gedeeltelijke of volledige remissie van kanker.

CoQ10 en Aging

De antioxidant kracht van CoQ10 maakt het een uitstekende natuurlijke anti-aging oplossing ook. Vrije radicalen worden vernietigd, energie en vitaliteit wordt verhoogd en de cellen worden teruggebracht naar een stabiele, gezonde conditie die mogelijk zijn verloren tijdens mid-life.

Volgens een gepubliceerde wetenschappelijke studie CoQ10 voorkomt skelet daling door het verbeteren van de communicatie tussen genen en cellen in het lichaam.

voedingsbronnen van CoQ10

De belangrijkste voedingsbronnen van CoQ10 zijn :

  • orgaanvlees

  • vette vis

  • Trout

  • Spinazie

  • Noten

  • Pluimvee

    Het is belangrijk op te merken dat de meeste voedingsbronnen van CoQ10 niet voldoende van het enzym kunnen verschaffen voor mensen die lijden aan chronische en /of degeneratieve en hogere doses supplement wordt aanbevolen.

    Coenzyme Q10 en vitamine B6

    Om CoQ10 goed synthetiseren in het lichaam moet vitamine B6 aanwezig zijn. Voedingsbronnen zijn:

  • garbanzo bonen (kikkererwten)

  • Kipfilet

  • Avocado

  • rosbief

  • Fish
  • Tomaat

  • Sunflower Seeds

    CoQ10 Dosering en Contra

    De gemiddelde dagelijkse dosering voor volwassenen negentien jaar of ouder is tussen 30 mg tot 150

    Page   <<  [1] [2] [3] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.