En vergeet niet de hoepel -. het is geen wondermiddel, het zal u alleen maar helpen op het pad naar een slanke en mooie figuur.
Als een klaslokaal met een hoepel om elke vorm van activiteit toe te voegen (hoewel ook het is gewoon een oefening voor de armen of benen, of misschien iets ingewikkelder), het resultaat zal niet lang op zich laten wachten. Natuurlijk moet je goed te eten, niet te veel eten; actief te bewegen, en dan jullie allemaal moet komen.
Veel geluk voor jou!