Vorige week heb ik gereageerd op misleidende artikel van Dr. Mercola met betrekking tot het probleem met vegetarisme /veganisme en waarom dergelijke diëten zijn niet goed voor iedereen
U kunt beide Parts vinden. I en II op de onderstaande links:
Mercola Zegt een veganistisch dieet is niet voor iedereen
Mercola Zegt een veganistisch dieet is niet voor iedereen (deel II)
Veel van argument Mercola's berust op een zogenaamde "Nutritional typen.
" Vandaag wil ik graag een kijkje nemen op wat Nutritional Typen is en als er enig bewijs ter ondersteuning van een dergelijk dieet theorie.
Wat is Nutritional Typing?
Als u bent geweest Mercola's website, u waarschijnlijk weet dat hij iets genaamd "Nutritional Typen" bevordert. In een notendop, dit is het geloof dat er geen voeding is perfect voor iedereen en dat elk individu nodig heeft om te eten specifieke voedingsmiddelen op basis van zijn of haar eigen unieke metabolisme.
Volgens Mercola, behoeften menselijke dieet kan worden geplaatst in drie categorieën:
Hoe weet u welke categorie u past in.? Door het nemen van een gratis 22-vraag enquête aangeboden op de site Mercola's.
Waar is de wetenschap?
Er is geen wetenschap om een back-up van de Nutritional Typen claim. Zoals Dr T.
Colin Campbell, auteur van The China Study, wijzen hier:
>
"Mercola en anderen van het Atkins streep geloven dat 1) we zijn biologisch verschillend zijn, 2) we vereisen daarom uniek dieet levensstijl die een breed spectrum van mogelijkheden en 3 vertegenwoordigen) we - misschien met zeer dure telefoon overleg - zijn in wezen nodig om onze voeding, op basis van onze reacties op voedsel snel nadat we eten it.
Mercola en aan te passen zijn collega's ook nooit falen om te pleiten dat diëten hoog in eiwit, vet en cholesterol zijn niet alleen aanvaardbaar, maar zijn aan te raden voor de meeste mensen.
Vervolgens maken de Mercolanites de gedurfde bewering dat dit is wetenschap gebaseerd, terwijl in feite, bijna al deze mensen hebben weinig of geen begrip van wetenschappelijk onderzoek en in wezen geen bewijs van het daadwerkelijk doen van wetenschappelijk onderzoek.
Dit is een aanfluiting dat vooral laat de mensen waar ze willen z