Net zoals er veel verschillende soorten van gewichtsverlies diëten, zijn er ook vele bronnen van persoonlijke hulp beschikbaar. Hier is wat advies over waar en hoe het te zoeken.
Opties en Diensten
De meeste mensen zouden waarschijnlijk denken aan hun arts als de eerste aanloophaven bij elke gezondheidsgerelateerde kwestie, en veel eerstelijns gezondheidszorg teams reageren op de groeiende probleem van overgewicht door het verhogen van het bereik van de opties die ze te bieden hebben.
Vraag uw arts over wat opties die je zou kunnen hebben om effectief gewicht te verliezen of u enkele informatie of klinieken die u kunnen helpen met uw beslissing om gewicht te verliezen.
Klinische en Lifestyle Services
Deze kan onder meer ' klinische 'diensten, zoals wordt verwezen naar een diëtist in de praktijk of in een ziekenhuis of een specialist ziekenhuis obesitas kliniek, klinisch psycholoog of counselor.
Diensten die een meer 'lifestyle' aanpak 'op recept' om een lokale fitnesscentrum of verantwoordelijk gewichtsverlies club kan onder verwijzing, een uitnodiging voor een gewichtsverlies groep gehouden in de praktijk, of de aanbeveling van een gekwalificeerde complementair therapeut, zoals meedoen als een acupuncturist of zelfs een hypnotherapeut.
Klinische diensten zullen waarschijnlijk worden gereserveerd voor mensen met een ernstige, langdurige gewicht problemen die er de oorzaak van gewicht- gerelateerde ziekten zijn 'co-morbiditeit ".
Voor de meerderheid van de mensen met overgewicht die regelmatig ondersteuning en advies nodig hebt, lifestyle benaderingen zijn waarschijnlijk veel meer verspreid worden in de toekomst.
Aanvullende Therapeuten
De enige complementaire therapeuten die onderworpen zijn aan wettelijke regeling zijn osteopaten en chiropractors. Termen als 'voedingsdeskundige', 'therapeut', 'huisarts' of 'coach' kan door adviseurs worden gebruikt zonder specifieke kwalificaties en de kwalificaties die zij hebben mogen niet worden herkend door de reguliere geneeskunde.
Sommige gewichtsverlies adviseurs hebben geen dieet plannen bieden, maar zijn levensstijl coaches, met als doel om klanten te helpen stimuleren hun motivatie en hun doelen te bereiken, meestal gebaseerd op een wekelijkse een-op-een overleg. Het is belangrijk om zorgvuldig te beoordelen op voorhand wat ze zullen kosten voor advies, of u nodig zal zijn om alle andere producten (zoals voedingssupplementen) koopt en of je het gevoel dat wat ze te bieden
Mogelijk behouden Vitamins