Het was in 1984 mijn broer had een autoshow competitie aangegaan en gewonnen, we hadden het gemaakt in de kranten. Beste Dune Buggy voor 1984, en toen ik zag dat de foto's hadden we genomen op de dag van de show, zei mijn broer "Fazi u op zoek echt vet", en dat doet pijn, het is echt pijn. Maar het was de waarheid. Toen ik zag dat de foto's hoe groot en vet ik keek, dat maakte me mijn leven te veranderen. Ik was £ 235, dik en lelijk, lelijk ja ik moest het feit dat vet was niet beauitful.Fat verbergt je in je lichaam, de mooie je gezicht.
Als klein meisje opgroeide Ik was vel over been kon ik niet op een pond vet. Mijn ouders gebruikt om mij door mijn oma voor de zomervakantie te zien Als ik op wat gewicht kon zetten. Mijn grootmoeder placht te zeggen. 'Kind, wat je nodig hebt is een goede dosis worm geneeskunde, is het wormen die heeft kinderen die zo dun ".Ze zou me een dosis wonderolie elke zomer aan de wormen te doden, maar het nooit werkte, kon ik niet op enig gewicht. Vanaf het moment dat ik me omdraaide dertien begon ik wint snel aan gewicht.
Mijn twee jongere zussen aten hetzelfde voedsel at ik, zij dronken dezelfde dingen die ik dronk; maar ik was meer dan gewicht op twintig, en ze kleiner dan mij waren. Eén was £ 97, terwijl de andere was £ 110. Ik werkte harder dan ze fysiek, maar ik was meer dan gewicht. Ik maakte mijn gedachten toen ik zag die foto's. Ik zei tegen mezelf. "Ik ga niet als dit ga ik klein te blijven, zal ik niet opgeven totdat ik klein". Ik zei tegen mezelf dat elke ochtend als ik kijk in de mirrow.
Ik begon te kijken wat ik at van de dag. Ik bezuinigen op mijn eten met de helft.
De andere helft bestond uit groenten en fruit. Ik was vol en ik heb niet om het even wat tot lunchtijd eten. Ik zorgde ervoor dat ik heb tarwe elke dag in mijn dieet. Het was melk en granen voor het ontbijt, of volkoren brood en bak kip, vis of gebraden lam voor lunch of diner. Ik begon langzaam te lopen, een ronde rond het blok. Ik was moe ik kon de volgende dag niet lopen. Komende twee dagen liep ik twee ronden, dan om de andere dag liep ik een ronde verder, totdat ik begon te lopen vijf ronden rond het blok volgens hoe ik me voelde.
Op een dag ging ik naar de markt, en ik was het kopen komkommers en ik zag hoe de man de gewichten toegevoegd aan de schaal, dat moment realiseerde ik me dat het lichaam op dezelfde manier kunnen werken. Als ik eet minder van maandag tot vrijdag kon ik eten wat ik wil op zaterdag en zondag. Dan zou ik in