*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Belangrijke Gebruiken van vitamines, eiwitten, Krabben, vetten, vezels, zout in onze Foods

se moleculen zijn te groot om in het bloed, zodat het spijsverteringsstelsel maakt er glucose.

Wanneer we glucose in weefselademhaling we zuurstof nodig. Dit proces produceert kooldioxide en water en geeft energie voor andere processen. Nu proberen mijn zetmeel test in de Virtual Laboratory

Eiwitten

Eiwitten zijn nodig voor de groei en reparatie. Eiwitten bevatten koolstof, waterstof, zuurstof, stikstof en soms zwavel. Eiwitten zijn zeer grote moleculen, zodat ze niet direct naar onze bloed; moeten worden omgezet in aminozuren van het spijsverteringsstelsel.

Er zijn meer dan 20 verschillende aminozuren. Ons lichaam kan de aminozuren terug te zetten in eiwit. Wanneer onze cellen dit te doen moeten ze de aminozuren samen in de juiste volgorde te zetten. Er zijn vele miljoenen mogelijke combinaties of sequenties van aminozuren; Het is ons DNA, die de informatie over hoe eiwitten bevat. De cellen krijgen hun aminozuren uit het bloed. Nu proberen mijn biureetreactie in de Virtual Laboratory

eiwitten kunnen ook worden gebruikt als energiebron.

Wanneer overmaat aminozuren worden verwijderd uit het lichaam van de Stikstof wordt uitgescheiden als een chemische stof ureum. De lever maakt ureum en de nieren zet het ureum in onze urine.

Fats

Net als koolhydraten, vetten bevatten de elementen koolstof, waterstof en zuurstof. Vetten worden gebruikt als energiebron: zij ook onder de huid helpt ons te isoleren tegen de koude bewaard. Denk niet dat door het vermijden van vet in je dieet zal je dun en elegant te blijven! Als je eet te veel koolhydraten en eiwitten, zal je een deel van het omzetten in vet, zodat je op gewicht.

U moet de hoeveelheid energie bevattende voedingsmiddelen

Vitamines evenwicht te brengen met de hoeveelheid energie die je gebruikt als je te bewegen.

U moet wat vet in je voeding, want het bevat vet oplosbare vitaminen.

Vitamines zijn alleen nodig in zeer kleine hoeveelheden. Er is geen chemische gelijkenis tussen deze chemische stoffen; de gelijkenis tussen hen is volledig biologisch

Vitamine A:.. goed voor je ogen

Vitamine B: ongeveer 12 verschillende chemische stoffen

Vitamine C:.

die nodig zijn voor je lichaam reparatie zelf

Vitamine D: kan worden gemaakt in je huid, die nodig is voor de absorptie van calcium

Vitamine E:..? de nice one - reproductie

minerale zouten

Deze zijn ook nodig in kleine hoeveelheden, maar we meer van deze dan we nodig hebben van vitaminen nodig

Iron:

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.