n een beker melk of koffie en u bent klaar om te gaan. Omdat alles vooruit wordt vermengd tijd die het duurt slechts ongeveer een en een halve minuut om het ontbijt te maken. De ingrediënten zijn goedkoop en zeer voedzaam. Geweldig waar voor je geld, en snel ook. Het doet er niet beter dan dit. Geniet!
