Tot 1990 tryptofaan was veruit de meest populaire natuurlijke slaap steun op de markt. In 1990 trok de Amerikaanse Food and Drug Administration alle tryptofaan uit winkelrekken als gevolg van een plotselinge uitbraak van eosinofiele-myalgie syndroom dat zich heeft voorgedaan bij sommige mensen die het slaapmiddel had genomen. Zodra de Verenigde Staten verboden de voedingsstof vele andere landen volgden snel. Uiteindelijk bijna vijfduizend mensen gemeld ziek en zevenentwintig mensen overleden aan de ernstige ziekte. De symptomen waren spierpijn, zwakte en ernstige gewrichtspijn.
Een langdurig onderzoek vastgesteld dat het probleem was een besmette partij die werd vervaardigd door een Japans bedrijf genaamd Showa Denko KK, die onlangs veranderd was een productieproces om genetisch gemanipuleerde bacteriën bevatten. Het verbod blijft van kracht tot 2001.
In februari 2001 heeft de FDA verwijderd van het verbod op de verkoop van tryptofaan, maar een beperking van de invoer bleef.
Dit is de verklaring dat zij bezit:
"Op basis van de wetenschappelijke bewijzen die beschikbaar is op dit moment, kunnen we niet met zekerheid vast te stellen dat het optreden van EMS bij gevoelige personen consumeren L-tryptofaan supplementen afgeleid van de inhoud L-tryptofaan, een onzuiverheid in de L-tryptofaan, of een combinatie van beide in combinatie met andere, nog onbekende, externe factoren. '
Sinds 2002, tryptofaan is weer beschikbaar in de Verenigde staten en geen meldingen van Eosinophilic-myalgie syndroom gemeld.
Er zijn zeker de productie van bedrijven die momenteel het maken van hoge kwaliteit tryptofanen. Ik denk dat het veilig is. Het is een voorloper van de slaapverwekkende stoffen serotonine en melatonine. Dit betekent dat het de grondstof die de hersenen gebruiken deze ontspannende neurotransmitters bouwen. Door het nemen van het in te vullen formulier maken we meer beschikbaar zijn voor de neurotransmitters die worden gebruikt om de diepe slaap op te wekken te produceren.
Melatonine is momenteel de meest populaire en gerespecteerde van de natuurlijke slaapmiddelen beschikbaar.
Het is een directe precursor van serotonine dan tryptofaan. Melatonine is ook veel goedkoper. Ik heb bijna altijd zal aanbevelen melatonine aan mijn klanten als het eerste ding om te proberen te slapen problemen vanzelf oplossen. Maar een ding dat ik heb gevonden is dat om wat voor reden de mensen die niet goed reageren op melatonine kan soms effectief te vinden. Voor ve