Er zijn zo veel artsen, voedingsdeskundigen, diëtisten en gezondheid hobbyisten en lobbyisten die er zijn dat de raw food dieet en haar promotors bash. Ze zeggen dat een raw food dieet is niet in balans, ontbreekt voedingsstoffen, resulteert in fanatisme ... Uiteindelijk, zij concluderen dat een rauw dieet is een radicale aanpak health.Since Ik weet dat je gewoon sterven * * om te weten, is hier wat ik denk.
:) Iedereen kent de voordelen voor de gezondheid van groenten en veggiesWe zijn allemaal verteld sinds zijn jeugd op het belang van groenten en fruit in een evenwichtige voeding. Onze ouders deden alles wat ze konden om ons te eten onze groenten en veggies.Chips werden vervangen met appels en PB in onze lunch boxen. Broccoli werd gesmoord in gele kaas saus. Bessen werden tussen de lagen van Graham cracker vast en slagroom cream.If u gevraagd een willekeurig persoon van de straat wat de gezondste voedingsmiddelen zijn, zou 90% van hen vruchten zeggen en vegetables.Try dit: ".
Gezond voedsel" ga naar google en zoek Klik op het tabblad afbeelding. Bijna * elke * afbeelding op de eerste pagina toont vruchten en groenten! En hoe zit commercials? Er is de "5-a-dag" advertenties. De Ocean Spray cranberry sap advertenties. Al de verschillende voedingsmiddelen bevordering van hun "één portie fruit /groenten." En we niet vergeten de immer populaire ads.
So wat is de big deal?!? Als de overgrote meerderheid het ermee eens "moet een V8 hebben gehad" dat fruit en groenten zijn de gezondste voeding voor ons mensen, is het idee van het eten van hen uitsluitend een dergelijke sprong? Ik denk niet dat so.But nogmaals, ik ben biased.Think van het op deze manier: als je wist absoluut * * beste manier om uw tapijt schoon te maken, zou je een andere methode de tijd van de dag te geven? Natuurlijk niet! Als je de beste, vergeet de rest! Wil je weten wat radicaal over een raw food dieet? De resultaten IS! De geweldige voordelen die u kunt genieten van uit te gaan rauw zijn enkel dat .
.. geweldig! Hier zijn een paar die ik kan getuigen ... o Verbeterde digestiono Gewicht losso betere mentale focuso Geen meer spierkrampen! O Verlies van gezamenlijke paino Veel meer energyo Dieper, rustgevende sleepo Vermindering dagelijkse haar losso Zachter, soepeler Skino Minder kans op branden van de zon exposureo Geen stinkende zweet! Ik kon gaan en op, maar ik zal u niet vervelen elke longer.My punt is dat de resultaten spreken voor zich.
Als u twijfelt aan de geldigheid van een rauw