*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Dieet en lichaamsbeweging of dieet Pills

Waarom lichaamsbeweging en eet rechts als je gewoon kunt nemen dieetpillen om ongewenste gewicht te verliezen? Maar maak je dieet pillen echt werken? Kunnen ze je helpen gewicht te verliezen op een veilige en gezonde manier, net als dieet en lichaamsbeweging? Laten we eens een kijkje nemen op hoe dieetpillen werken. Er is een grote verscheidenheid van dieet pillen op de markt, zijn er voorgeschreven dieet pillen, over de toonbank dieet pillen en zelfs kruiden-supplementen.

Door de jaren heen een aantal dieet pillen is bekend dat negatieve gezondheidseffecten sommige zijn zelfs bekend hartproblemen veroorzaken en kunnen zelfs sterfte veroorzaakt. Voorschrijven dieet pillen worden streng gecontroleerd en bewaakt door de voorschrijvende arts. Deze medicijnen zijn uiteraard krachtig en vanwege bijwerkingen nauwer gereguleerd. Recept dieet pillen worden gebruikt in extreme gevallen waarbij een patiënt nodig afvallen, maar kunnen niet met dieet en lichaamsbeweging en het risico van overgewicht opwegen tegen de risico's van de medicatie.

Dieet pillen die kruiden-supplementen worden geregeld, maar op een andere manier dan de geneesmiddelen op recept, worden ze geregeld als voedsel. Aangezien er ingrediënten zijn alle natuurlijke ze worden beschouwd als voedsel met geen bijwerkingen. Herbal supplementen zijn gemakkelijk verkrijgbaar in drogisterijen over de toonbank, dat wil zeggen, zonder voorschrift van een arts. Kruiden-supplementen kunnen helpen gewicht te verliezen, maar de effecten zijn op korte termijn en zodra je stopt met het gebruik ervan de effecten slijten.

Andere over de toonbank dieet pillen bevatten stoffen die de eetlust tijdelijk te beteugelen, maar hebben geen blijvend effect. Dit soort producten hebben meestal een grote dosis cafeïne in hen, die je wakker houdt en zou je zenuwachtig te maken. Meestal mensen die deze gebruiken eten meer wanneer de pil is uitgewerkt en make-up voor wat ze niet eten wanneer de pil van kracht was. Er is echt geen vervanging voor een dieet en lichaamsbeweging in een gewicht verliezen programma.

Als je op een verstandig dieet je verandert je eetgewoonten en het consumeren van de juiste hoeveelheid calorieën om het gewenste gewicht te verkrijgen. Je traint je geest en je lichaam om goed te eten. Ook bij de uitoefening van u helpt uw ​​lichaam het voedsel dat je goed consumeren evenals het opbouwen van sterke spieren en een sterk hart en de longen. Het dieet pillen kan dat niet voor u dus zelfs als je gewicht op di

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.