We hebben altijd gelezen uit de gezondheid van artikelen die een goede manier van het eten van fruit is ze mee te nemen op zijn eigen wil zeggen op een lege maag met name in de ochtend of voor de maaltijd.
Fruits niet goed gaan met andere voedingsmiddelen en zal dus gas of indigestie wanneer vruchten worden gegeten na een maaltijd veroorzaken.
Het is altijd het beste om fruit te nemen op een lege maag, omdat je maag dan zal kunnen absorberen de voedingsstoffen uit de vruchtensappen en helpen om je lichaam te ontgiften systeem.
Toch zijn er een aantal onder dat genoemde vruchten mag niet worden gegeten op een lege maag als het maagpijn kan veroorzaken.
Bananen: ze zijn moeilijker te verteren vergelijken met een appel. Bananen bevatten veel magnesium door ze eten op een lege maag resulteert in een plotselinge toename van magnesium in ons bloed. Dit kan schadelijk voor het lichaam door het vernietigen van het evenwicht tussen calcium en magnesium in het bloed en interfereren met de manier waarop het hart werkt. Bananen die niet rijp genoeg zal ook leiden tot buikpijn.
Het beste is om bananen die bruine vlekken hebben en iets inschrijving kiest
Sinaasappelen. Sinaasappelen bevatten veel organisch zuur. Het eten van sinaasappelen op een lege maag kan leiden tot braken en gas
Tomatoes. Bevat veel pectine, die maakt het gemakkelijk om brokken of stenen vormen. Deze bulten kunnen pyloric maag verstopping veroorzaken en leidt tot maagpijn
Lychee. Lychee suiker bevat een hoog suikergehalte. Door het consumeren op zich stimuleert maagslijmvlies, wat resulteert in opgeblazen gevoel maag en buikpijn.
Het buitensporig hoog suikergehalte in het lichaam zal leiden tot "hyperosmolar coma."
Tangerine: Bevat hoog suikergehalte en organische zuren. Het eten van sinaasappelen op een lege maag het maagslijmvlies wat leidt tot een toename van maagzuur en daardoor misselijkheid stimuleren
Dadelpruimen. Er zij in niet meer dan 200 gram gegeten. Een lege maag bevat veel tannine en pectine. Eten kaki op lege maag veroorzaakt maag persimmon steen wordt gevormd door het effect van maagzuur.
Als de persimmon stenen niet verdreven uit de maag, zal obstructie van het spijsverteringskanaal veroorzaken. Dit resulteert in hogere buikpijn, braken, braken bloed en andere symptomen
Diospyros lotus. Het bevat grote hoeveelheden van pectine en tannine. Dit zal het hetzelfde effect als dat van een persimmon steen hebben als gegeten op een lege maag