Fast food is het aantrekken van meer mensen en het is de belangrijkste maker van vele gezondheidsrisico's. Fast food treft mensen wereldwijd en meer bewustwording nodig is bij iedereen. Het vetgehalte in de fast food is zeer hoog en het verhoogt slechte cholesterol niveau. Hier zijn een aantal gezondheidsrisico's in verband met het eten van fastfood.
Health Risk
Volgens het rapport van de World Health Organization (WHO), fastfood zijn de belangrijkste bijdrage aan het groeiende probleem van overgewicht.
Fastfood bevatten Transvetzuren, een gevaarlijke vet, dat het slechte cholesterolgehalte drastisch verhoogt, en uiteindelijk leidt dit tot hart-en vaatziekten. Een andere studie stelt dat mensen die aten verwerkt vlees zoals hotdogs zijn een hoger risico op het krijgen van alvleesklierkanker.
Vrouwen die meer consumeren fastfood een hoger risico op het krijgen van borstkanker. De voedingsmiddelen met suiker, witte bloem en hoge fructosestroop zijn de belangrijkste bron van kanker.
De levensmiddelenadditieven in de fastfood kan verschillende problemen zoals tintelingen, gevoelloosheid, branderig gevoel, hoofdpijn, pijn op de borst, zwakte, slaperigheid, misselijkheid, snelle hartslag en ademhalingsmoeilijkheden
Ook fast food maaltijden te creëren. verhoogt type 2 diabetes en verhoging van het gewicht van een persoon. Vetten uit fastfood creëren extra druk op het hart en de longen en daarmee de ademhaling bemoeilijkt. Ook de vetten uit het voedsel gaan bouwen rond de lever en comprimeren van de lever, die geleidelijk leiden tot permanente schade aan de lever.
Anders dan dit, fastfood veroorzaken ook slaapapneu, polycysteus ovarium syndroom, en dislipidemie.
Fast food is een slechte eetgewoonte, maar het kan af en toe worden genomen en de regelmatige ontbijt, lunch of diner mag niet worden vervangen door fastfood.