*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> mental health

5 tips voor de bestrijding en vermindering Stress

in contact met anderen

Houd zo verbonden met andere mensen mogelijk. Communiceren vaak met anderen en deel je gedachten en gevoelens met hen. In contact te blijven met anderen helpt je het gevoel alsof je niet alleen in moeilijke tijden. Het helpt ook om te weten dat anderen door dezelfde dingen die je gaat door zijn geweest. Sta open voor het aanvaarden van liefde, vriendschap, vriendelijkheid, steun, aanmoediging en begeleiding van anderen.

Verbonden blijven met een liefdevol en ondersteunend netwerk van mensen kun je doen een wereld van goed!

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.