Plan voor recreatie.
Net als de werkdag moet worden gepland, zo heeft de periodieke recreatie. Niemand kan altijd concentreren op zijn werk, zonder een verandering van richting eenmaal in een tijdje. Cycli Nature's zijn gebouwd op werk en spel, spanning en ontspanning. Het is de constante spanning zonder een verandering die de problemen brengt.
besteden inspanning voor anderen.
Het helpt vaak om uit te gaan van uw manier om iets voor een ander te doen.
Misschien vindt u dat hij heeft veel meer problemen dan je hebt. Het is een heerlijk gevoel om te weten dat u hebben geholpen een persoon.
besteden emotionele energie.
Bij het opgehoopte gevoelens te bouwen om het barsten punt, uitstappen en een wandeling maken, een spelletje spelen tennissen, of hark het gazon. Lichaamsbeweging helpt koelen een warm hoofd en laat een beetje extra tijd om een zorgvuldige beslissingen te nemen in netelige situaties.
anderen niet afgebouwd.
Het is heel gemakkelijk om te proberen om iedereen te passen in je eigen patroon en verwachten dat ze meten met je eigen vooropgezette ideeën voor hen. Richten op hun sterke kwaliteiten en samenwerken op alle mogelijke manieren in dit kader.
Erken dat je grenzen.
Heeft u te veel verwachten van jezelf? Immers, je kunt niet alles te doen, zo veel als je zou denken dat je moet! Ieder mens heeft grenzen, zowel in de hoeveelheid die hij doet en kwaliteit. Het is goed om een goede baan te doen, maar extreme perfectionisme is een belemmering.
Wees blij met uw kennis en vaardigheden en het voortdurend streven om deze te verbeteren, maar verwacht niet dat het onmogelijk is om te doen.
Let op wat je eet en wanneer.
Er is een nauw verband tussen de maag en de geest. Het is verrassend om te zien hoe goed voedzaam voedsel verbetert iemands vooruitzichten. Regelmatige gewoonten aan tafel kan helpen knock-out spanningen.
Het sociale leven van belang is.
schouder aan schouder met mensen is een onderdeel van het leven, zowel zakelijk als anders.
Neem de
nitiative in het maken van vrienden, in het ontmoeten van nieuwe mensen, in verwikkeld raken in actieve projecten. Niet altijd wachten om te worden gevraagd.
Het ontwikkelen van vertrouwen en geloof.
Voor de sereniteit van het leven, het vertrouwen en het geloof in God en de mens zijn essentiële kwaliteiten. Rust in de zekerheid dat God houdt van je en wil het beste v