Kip, Kaas en Mashed Potatoes
De ingrediënten LIJST:
2 Organische Zonder been kipfilet
1 Cup - Chopped colby jack kaas
2 eetlepels - Mosterd
2 eetlepels - Brown Sugar
1/3 Stick - Boter
3 Cups - Water
2 Cups - Instant Mashed Potatoes
Pepper, knoflookpoeder
Materiaal LIJST:
9x13 - Glas ovenschotel Pan
STAP 1. Giet uw water in uw glas pan. U wilt het water op te vullen ten minste de helft van de pan.
Stap 2. Plaats uw biologische kipfilets in de pan, zodat ze plat leggen in de pan, en meestal overspoeld door het water.
U wilt een beetje van de bovenkant van de kip te zijn uit het water, zodat je een beetje toe te voegen of weg te nemen wat water om het precies goed te krijgen.
Stap 3. Verwarm de oven voor op 420 * F
STAP 4. Voeg peper, knoflookpoeder, bruine suiker en mosterd. Zodra ze zijn allemaal in de kip, roer ze in het water en verdeel ze bovenop de kip.
STAP 5. Voeg boter en kaas kaarten. Probeer ervoor te zorgen dat er nog hoeveelheden kaas in de pan.
Stap 6. Plaats de pan in de oven en zet de oven timer voor 10 minuten.
STAP 7. Wanneer de oven timer afgaat, trek je pan.
Flip de kip over en voeg uw instant aardappelpuree. Roer ze voor een paar minuten en plaats dan de pan terug in de oven gedurende vijf minuten of zo. U kunt deze aanpassen als een van uw kip is nog steeds roze of hardlopen met roze sappen
OPTIE:. Probeer een aantal milde salsa bovenop uw kip en aardappelpuree, het is heerlijk
WAARSCHUWING: Mogelijk moet u uw koken temperaturen te passen aan uw ovens vermogen. Ze zijn allemaal een beetje anders.