Varkensvlees filets met Apple Ringen En Tarragon

Methode:

1. Core en snijd de appels dwars in ringen
   

2. Hak de sjalotten en de dragon
   
3. Snijd het varkensvlees filets
   

4. Rasp de citroenschil
   

5. Snijd de asperges en breken de hoofden broccoli in kleine roosjes
   

6. Smelt de helft van de boter (7½g ) met ½ eetlepel olijfolie in een koekenpan
   

7. Wanneer de olie en de boter zijn op snelheid voeg de appel ringen en bak ze op hoog vuur, eenmaal draaien, voor 3 minuten per kant of totdat de appelringen zijn gouden overal, gebruik dan een schuimspaan om de appel ringen te dragen aan een verwarmde plaat, deksel en laat
   

8. Voeg de rest van de boter en olijfolie aan de koekenpan voordat roeren in de gehakte sjalotjes en kook over een matig vuur, af en toe roeren, 3-4 minuten, of tot de sjalotjes zacht zijn geworden en gouden
   

9. Verzamel de sjalotten aan de ene kant van de pan
   

10. Voeg de in dunne plakjes gesneden varkensvlees filets en bak 5-6 minuten of tot licht gebruind aan beide kanten, te draaien zodra
    

11. Giet in de droge cider en breng aan de kook en blijven koken voor 1-2 minuten om iets te verminderen voordat roeren in de dragon en de zure room en koken voor een minuut
    

12. Breng op smaak met versgemalen zwarte peper en versgemalen zeezout
    

13. Ondertussen brengen een groot dubbel-ketel water aan de kook en voeg de rijst toe en bak in volgens de aanwijzingen op de verpakking
    

14. Plaats de bijgesneden asperges en de broccoliroosjes in het stoommandje van de dubbele-ketel u het koken van de rijst en laat ze stoom koken, terwijl de rijst kookt
    

15. Wanneer de rijst opschudding heeft gekookt in de fijn geraspte citroenschil en serveer
    

    dosering:
    

16. Voor 4
    

17. Serveer varkensvlees plakjes op een bedje van citroen rijst gegarneerd met appel ringen, gestoomde asperges en broccoli
    

18. royaal schep de saus over het vlees, de appel ringen en de groenten
    

    
    

    Pittige gerookte Nuts

• Hoe te Kool, erwten en aardappel sabji Recipe
• 3 eenvoudige gerechten voor Dinner
• De perfecte lasagna
• Could Be Waiting Verwoestende, Bescherm uw Data
• Hoe je Italiaans (Amerikaanse) Wedding Maak Soup & amp; amp; It & amp; # 039; s …
• Chewy Maple Cookies
• Oranje huid: Spoon's Candy
• Glutenvrij Pizza DOugh
• Recept voor een heerlijk en makkelijk kip Bow Tie Pasta Salad
• Zelfgemaakte pizza met tomaten En Shrimps