Nieuwe dieet van Sappen Today

ewezen om af te slanken en gewicht te verliezen of een kop warme magere melk, 100 gram gekookte rijst, schotel van groene salade, bessen en druivensap of een kopje thee, terwijl lage of geen suiker. De vijfde dag: Ontbijt: kopje sap of warmte kruidenthee of kopje kruidenthee sappen of vers fruit of een kopje citroensap of een warme kop cornflakes, kopje magere melk of een kopje koffie of thee, terwijl geen suiker. Tussen ontbijt en lunch: verse groenten zoals sla. Lunch: een schotel van onervaren salade, vers kopje warme melk.

Diner: plakjes gekookte aardappel voor ongeveer 100 gram, een beker van de gekookte bonen met wortelen of plantaardige soep en een stukje kipfilet gekookt zonder suiker, fruitsalade, een kopje koffie of thee zonder suiker. De zesde dag: Ontbijt: kopje sap of kruiden, warme sap van kruiden of hedendaagse citroensap met een sneetje bruin brood voor over honderd gram, een beetje vetvrije kaas (100 gram), kopje magere melk of een kopje thee of incidenteel, terwijl geen suiker na het ontbijt. Lunch: groene salade, vers kopje gekookte pasta, beker warme magere melk.

Diner: plakjes gekookte aardappelen (100 gram), een stuk van gegrild vlees (100 gram) sneetje bruin brood, kwart kilo druiven, een kopje thee, terwijl lage of geen suiker. De zevende dag: Ontbijt:. Warme sap van kruiden die is toegewezen om af te slanken en gewicht te verliezen of een kopje hedendaagse vruchtensappen (druivensap, appels, of een kopje citroensap, sneetje brood, of een kop warme magere melk Lunch : een schotel van salade, gekookte aardappelen (100 gram), plak van tarwebrood honderd gram, een beetje gegrild varkensvlees honderd gram, kwart kilo middelgrote appel of druif Diner:.

warmte sap van kruiden die wordt toegewezen voor vermagering en gewichtsverlies, een sneetje geroosterd brood, 100 g vetvrije kaas, plakjes komkommer, een kopje warmte melk, een kopje koffie of thee, terwijl geen suiker.