Na een vrij koolsoep dieet recept. Het is een origineel recept ontwikkeld in onze keuken en getest lekker en effectief voor gewichtsverlies te zijn. Laten we eerst eens kijken naar het recept. Dan laten we zien wat te verwachten van de kool soep dieet, waaronder waarom het werkt en hoe u meer recepten en het hele plan voor gratis kunnen krijgen. Hier is het recept
koolsoepdieet Recept
In een voorraad pot.
2 liter kippenbouillon 1 fijngehakte ui 2 fijngesneden teentjes knoflook 2 in blokjes gesneden geschilde zoete aardappelen 1 geraspte klein hoofd van kool 2 fijngesneden stengels bleekselderij
Breng aan de kook en kook 15 minuten of tot de groenten zacht zijn.
Zout en peper naar smaak. Hebben tabasco beschikbaar.
Top met zure room indien gewenst.
Kopen ingeblikte kippenbouillon of maak kippenbouillon als je kip de volgende keer. Bedek overgebleven kip botten met water. Breng aan de kook en dan lagere warmte en laat gedurende vier uur. Beenderen te verwijderen.
Dan de koelkast bouillon.
Het koolsoep dieet is gepromoot als een manier tot tien pond te verliezen in een week. Dat lijkt te mooi om waar te zijn. Hier is de deal. Je kunt verliezen slechts ongeveer een pond of twee per week op een duurzame manier. Maar dat is zo traag is moeilijk te zeggen je krijgt overal. Meng in een snel gewichtsverlies plan en je kunt snel resultaat zien en wat aanmoediging.
Dat is waar een dieet heeft waarde in mijn mening. Ik heb gebruik gemaakt van de kool soep dieet, net als dat en je kan een snel gewichtsverlies te tonen. Hier is hoe.
Het dieet kunt u eet al de kool soep je wilt als vulmiddel. Maar er is meer. U kunt specifieke voedsel te eten op elke dag van de zeven dagen van het plan .. Niets bijzonders is vereist. Er zijn geen speciale voeding te kopen. Geen speciale supplementen nodig. Je hoeft niet echt nodig om iets te kopen. Je kunt zelfs het plan en recepten gratis.
Hier is waarom het werkt. Je krijgt om te eten genoeg voedsel, zodat je geen honger. U kunt volledige blijven. Je genoeg variëteit van voedsel dat het niet saai en het is eenvoudig en makkelijk te volgen.
De sleutel tot het gewichtsverlies is het weinig koolhydraten en weinig vet ook. Het is niet een evenwichtige lange termijn eten plan. Het is slechts een korte termijn manier om een paar ponden te verliezen zonder veel ellende. Het is een manier om de schalen te verplaatsen en wat de motivatie om door te gaan met een lange termijn eten plan dat echt