Weightloss door Drinken Water

n pas komen om jezelf afscheid nemen naar het kantoor. Ja! Je moet niet afwijken van deze om welke reden. Terug thuis met uw familie, net voor uw diner, wordt u verwacht dat u nog een glas water om te ontspannen en kijken naar het nieuws in afwachting van het moment dat je geliefde brengt in uw diner. U bent uitgenodigd om de eetkamer en afgewerkt met uw diner. Een kop van glas om op uw diner. So far so good, heb je zeven glazen water die equivalent van 3,5 liter had. Voor je laatste glas water, heb je een optie hier.

Je ofwel neem het wanneer u op uw weg naar het bed of neem je het als je wakker wordt in het midden van de nacht. U kunt een alarm voor een bepaalde tijd om uw glas water. De missie is nu volbracht. Probeer dit voor een volledige 4 weken zonder af te wijken en laten we zien wat er gebeurt. Net voordat je begint, neem record van uw gewicht en door precies vier weken de tijd, neem record van uw gewicht. Als je niet ten minste 20% van uw totale gewicht te verliezen, heb je bedrogen op je langs de lijn. Blijf op de hoogte met ons.