Ayurveda stelt het eten van snoep Voordat een Meal

ijd en samentrekkende drankjes na de maaltijd de spijsvertering te verbeteren.

Eet om gelukkig te leven

Eten moet u helpen om gelukkig te leven met een goede gezondheid. Als het veroorzaakt ziektes en problemen, dan is het doel van eten? Zoals onze moderne onderzoeken zeggen, kan suiker maken ons tijdelijk opgeheven omdat deze verfijnde molecuul tijdelijk verhoogt bloedsuikerspiegel en actief verandert chemie van de hersenen en ons humeur is ook opgetogen.

Volg de principes van de Ayurvedische eten en genieten van een gelukkiger leven.