Anything Goes Diet

at ik had het allemaal samen, maar nog steeds volledig aan de genade van de Body for Life of The Zone of wat dieet Ik was proberen om langs te leven. Er is een aantal leuke lezen hier, en een flink aantal ah-heeft, zelfs voor mij. De Anything Goes dieet lijkt te zijn geschreven net voor Happy Eaters. Er wordt zelfs niet oefening vereisen. Toch zijn er een paar dingen die ik niet leuk. Het is een programma. Raar klacht, ik weet het, maar ik hou niet van programma's. Ik wil niet dat iemand mij vertellen hoe om te eten, zelfs als ze me vertelt hoe om te eten wat ik wil.

Ik ben soort eigenwijs die manier. :-) Er is calorie praten. Ik hou niet van calorie praten, maar ik weet dat velen van jullie hebben gevraagd om precies dat. Als je hebt geprobeerd om me te praten over hoeveel calorieën je moet eten, weet je dat ik gewoon mijn oren te dekken en la la la geluiden. John Barban eigenlijk gaat in detail voor degenen die de zorg te tellen, of 'raden' als hij aanmoedigt. Ik heb niet echt de lage calorie recept gids. Als je alles wat je wilt, kunt eten waarom zou je eet magere kaas? Ooit? Ik denk dat het komt terug naar "het differentieel" zoals Bethenny noemt.

Als je het verschil niet kunt proeven, of liever de vervanging dan is het totaal zinvol om de calorieën op te slaan. De 150 pagina's van recepten zien er goed (nachos, aardappelschillen, Super Bowl Chili, spinazie Dip, Apple Crumble), maar ik zou mesten ze! De Anything Goes Diet heeft vijf handleidingen plus een 60 dagen e-mail coaching volgorde. Het wordt geleverd met: * Weight Loss Manual * Sociale Eating Survival Guide * Denken Thin Guide * Recepten * Succes Tracker Journal (een interactief .

pdf) Het Anything Goes dieet is niet voor ons, maar ik denk dat het zal echt een beroep op degenen die willen meer begeleiding op het ontspannen van de levensmiddelen regels terwijl het krijgen of verblijven mager.