1. Gaan met één stap tegelijk Heb Er zullen vele malen dat je geest is racen en je kunt niet blijven concentreren als je wordt in veel verschillende richtingen getrokken. In plaats van te proberen te blijven gericht op zoveel verschillende dingen, de tijd nemen om uw lijst prioriteren en doen alleen de dingen die gedaan moet worden op dat moment. Dit zal u toelaten om beter geconcentreerd te blijven en krijg meer gedaan. 2. Neem het initiatief en doet slechts vijf meer dingen Zoals we allemaal weten, zijn er slechts twee soorten mensen in de wereld, de eerste is die de doeners, ze doen als zij dat nodig achten. Dan zijn er de wachters, die kijken naar de daders, die konden ze het vertrouwen om te doen het allemaal als de doeners zijn. Het houden van jezelf gericht en het maken van zelf doen slechts vijf meer dingen voor de dag, zal u helpen om krijgen betere controle en vooruit te komen in uw inspanningen. Bijvoorbeeld, als je het gevoel dat het opgeven op de loopband, maak je zelf te doen op slechts 5 minuten, of als u probeert om uw huiswerk gedaan en zijn overweldigd, doe 5 tot meer problemen. 3. Houd een notitieblok handige bijhouden van een notitie boek bij de hand zal u helpen wanneer die grote ideeën pop in je hoofd op de meest onmogelijke tijden. Zonder de notebook, kunt u afleiden en verliest je gedachtegang. Het houden van je gedachten noteerde op papier is een geweldige manier om geconcentreerd te blijven. 4. Tunnel Vision for Better Focus Het zou zelfs helpen om uw eigen tunnelvisie te geven door cupping je handen rond je ogen om je te helpen te krijgen gericht op de taak voor je Bijvoorbeeld, je werkt aan een project op uw bureau, maar uw collega's zijn luid en het is moeilijk om geconcentreerd te blijven. Leg je handen rond je gezicht, cupping je ogen. Dit zal helpen je hersenen te krijgen gericht en u helpen uw taak compleet met minder afleiding te krijgen. 5. Neem een pauze Soms moet je stoppen en een pauze nemen. Als u probeert om jezelf te draaien zonder één kon je focus en wat ooit u bezig bent zal de harde resultaten laten zien verliezen. Door het nemen van pauzes zo nu en dan, kunt u zorgen voor vele taken te nemen en te prioriteren dag beter. Dus sta op en loop weg van uw bureau om zo vaak om je hoofd leeg te maken en het verbeteren van je con
C-Plex 60 Examination