Top 10 Foods Dat Help Lose Weight

a Koroleva voor de behandeling van de dag selecteert ook boekweit. Havermout bevat veel vitamine E is verantwoordelijk voor de jeugd en de voortplanting. Een gekookt in water, havermout fungeert als een natuurlijke sorptiemiddel, omhult het maagslijmvlies. Peulvruchten (erwten, bonen, soja) zijn uniek in hun samenstelling fyto-oestrogenen - een stof vergelijkbaar met die van het vrouwelijk geslachtshormoon. Bovendien is een bron van plantaardig eiwit. Ze zijn rijk en helpen de hormonen van een vrouw te houden in de normale toestand.

En hormonen, op zijn beurt, zorgt voor de schoonheid en harmonie van een vrouwelijke figuur te nemen. Er wordt opgemerkt dat de liefhebbers van groene erwten en bonen platte buik en slanke waist.Spices en oliën Bijna alles wat nodig is om de harmonie en elegantie van het product te behouden om uit te kiezen, wat is het seizoen met voedsel? Natuurlijk, specerijen en kruiden! Rode en zwarte peper, laurier, basilicum, tijm, rozemarijn, munt, gember, salie, dragon, koriander, kaneel verbeteren van de stofwisseling van het lichaam en geven zelfs de meest pretentieloze gerechten uit de verfijnde smaak en aroma.

Mierikswortel en mosterd verhoging bloedcirculatie, effectief reinigt de vaten van cholesterol, zoals de eigenschappen van de knoflook. Maar de boeg, onder andere, is een afrodisiacum - verhoogt libido en seksuele prestaties. Het is geen toeval uiensoep recept behoort tot de gepassioneerde Franse, zijn leven niet denken zonder liefde. Gekruid met specerijen en kruiden in voedsel moet goede brandstof. De voorkeur moet worden gegeven olijfolie. De waarde voor een evenwichtig dieet, alsmede voor gewichtsverlies, kan niet genoeg benadrukt worden.

Olijfolie en olijven, zoals geleerd professionals, leiden tot een normaal vet en zout in het lichaam verlagen cholesterolgehalte in het bloed, het bevorderen van gewichtsverlies. Postscriptum Deze producten goed werken en uw harmonie en evenwichtige voeding te behouden voor het hele gezin. Met een dergelijke selectie van producten zal niemand honger. Geloof niet dat de banale zin die een vrouw ofwel mooi of slim kan zijn.

In de regel, mooie vrouwen zijn slim, want om mooi en sierlijk te blijven op elke leeftijd, we moeten kennis, vaardigheden, discipline en wilskracht

Arian Sokolov

http:. //www.slimming -and-health.com/