stopt. Weight Management voor de lange termijn vereist een combinatie van gezonde normale eetgewoonten en een effectieve trainingsprogramma. Dit verschilt van een speciaal dieet waarbij de hoeveelheid voedingsstoffen drastisch wordt verminderd en vervangen door het specifieke doel van het reinigen van het inwendige lichaam. Ook zware en regelmatige lichaamsbeweging is niet aan te raden, terwijl op een detox dieet als het kan de kracht terug te brengen tot een gevaarlijk laag niveau.
Het is aanbevolen om een arts te raadplegen voor het ondergaan van een detoxificatie programma om de veiligheid te waarborgen en om het te krijgen meeste uit de detox dieet plan.
